微信聊天自带官方提醒？这操作亮了
底部带有官方提醒字样这又是什么骚操作呢？趁大家还都不太懂这个小技能，赶紧跟大叔学起来，还能装一波13！第一步：如果是在群聊需要先修改自己在微信群聊里面的昵称，和好友聊天的话就修改微信昵称。这个昵称小伙伴们可以自由发挥，可以修改为「系统提醒 」「官方提醒 」「官方认证 」第二步：就拿谁是群主来举例，先
如何瘦腿最有效 4个有效瘦腿技巧，你只差一个“坚持”！
无论你个子高矮，都希望拥有一双迷人纤细的双腿，尤其是粗壮的大腿，很容易显得你矮胖。梨形身材的人，下半身多肥胖，臀腿粗胖，羡慕别人的逆天大长腿以及恰到好处的翘臀。其实，只要生活中多注意下，你也可以让腿不知不觉瘦下来！3个有效瘦腿技巧，你差的只是一个“坚持”！1【睡前4小时不吃东西】入睡前4小时不要再吃
怎样瘦身快速有效？ 快速找到适合自己的简单实用减肥方法
1.明确自己减肥/健身的目的明确自己运动的目的，你才能更好的为自己制定切实可行的运动计划。如果你现阶段的目的是减脂，那么你可以以有氧运动为主；如果想塑型，那么你可以选择无氧运动+有氧运动结合；如果你想增肌，那么可以选择无氧运动为主。明确目的之后，那么你要做的只有一个：坚持下去。一口吃不成胖子，只有坚
储存面粉用什么容器好？生虫了怎么办？怎样防止发霉？
面粉的存放方法：将面粉放在干净密闭的容器里，然后将花椒粒用透气性好的纱布包好，放入容器中。或者把一张纸放在花椒水里浸泡一下，然后晾干放在面粉上，这样也可以防止面粉生虫。还可以像存放大米一样先把盛面粉的袋子放置在花椒水中浸泡，晾干后再盛面粉，也能有效防止面粉生虫。也可以用密封塑料袋保存面粉。面粉的存放
这些消除改善下颌角的方式，你知道几个？
一个好看舒服的下颌骨，从侧面看应该是一个120度的黄金夹角，夹角应该很柔和自然。正面看则与整个脸部相协调，没有明显突兀的棱角。而且下颌角到耳根的距离最好在1~2cm左右，这样可以增加面部的立体感，基本上符合这个标准的就属于完美的下颌角。如果求美者的下颌角角度过小或者是接近于90度，而且耳根到下颌角的
马桶底部漏水返味，大多是这4个细节没做好，建议盯着，别再只做看客
最近有朋友反映家里的马桶总是漏水，而且伴随着返味。为此，家居杂坛特意去看了位朋友家的马桶。在把马桶拆下来以后，发现了其中的问题。这些问题也是马桶安装中最重要的细节。所以如果家里安装马桶，大家千万不要做看客，而要仔细盯着。下面家居杂坛就来给大家分享马桶安装时需要重点关注的四个细节。（一）：下水管的高度
米饭和它一起吃早晚都要丢命
大米是我们日常生活中常见的主食，当然吃米饭都是需要下饭菜的，很多人觉得，大米饭能和任何食物一起吃，其实不然，那么大家知道大米不能和什么一起吃吗?吃大米的禁忌有哪些呢?下面小编就为大家介绍一下大米的功效与作用吧。大米营养价值确实是高，但是在食用的时候也要稍加小心，千万不能和下面这些食物一起吃哦，大家一
冬季莲藕食疗怎么吃最好
随着现在生活的提高，人们越来越重视在冬季的养生保健生活，尤其是一些得过大病重病的患者，在冬季这个养生保健的好季节，选择了各种各样的方法对自身进行调理，希望采用食疗的方法辅助治疗自己的疾病，下面将为您介绍一下冬季莲藕食疗怎么吃最好.希望能对您有所帮助。由于受我国古代医学的影响，目前，在韩国、日本等国家